Bewegung / Atmung / Entspannung

Was ist Heigln?

  • Ein ganzheitlich wirkendes Bewegungstraining

  • in der Gruppe - individuell angeleitet durch eine Lehrkraft

  • draußen an der frischen Luft

  • auf natürlichem Boden

Im Jahr 2014 wurde eine Heigl-Gruppe in der Sendung Buten und Binnen (Radio Bremen) von einem Fernsehteam besucht:

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Heigl-Gruppen

Schnuppern Sie hinein in die Gruppen und das einstündige Training. Verschaffen Sie sich einen Eindruck und lernen uns vor Ort kennen.

„Wer leben will, muss sich bewegen,
wer sich bewegen will, muss atmen,
wer atmen will, muss sich entspannen!

Bewegung, Atmung und Entspannung
sind die Elemente des gesunden Lebens.“

Heinz Heigl

26. Oktober 2022

What a wonderful day

4 Auszubildene legten ihre Prüfung ab und sind ab jetzt Heigl-Lehrkräfte!
Herzlichen Glückwunsch!



26. Oktober 2022

Heigln in den Österreichischen Alpen 2022

Heigln in den Österreichischen Alpen



Lesen Sie hier den Bericht von der Heigl-Freizeit mit Elisabeth Neumann in den Radstädter Tauern

11. Oktober 2022

Heigln in Mardorf September 2022

Heiglfreizeit in Mardorf


mit Annette Schaar-Becker

Puuh, war das frisch am ersten Nachmittag… sollte unsere Freizeit wieder so kalt werden wir im Frühjahr? Nein: der Himmel riss auf, wir hatten Glück, zum Ende hin wurde es sogar richtig warm!


Bewegungstraining
Methode Heigl e.V

vertreten durch den Vorstand:

Heike Rötger
Hellweg 3
49326 Melle

Tel.: 05428 / 1467
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.