Bewegung / Atmung / Entspannung

Was ist Heigln?

  • Ein ganzheitlich wirkendes Bewegungstraining

  • in der Gruppe - individuell angeleitet durch eine Lehrkraft

  • draußen an der frischen Luft

  • auf natürlichem Boden

Im Jahr 2014 wurde eine Heigl-Gruppe in der Sendung Buten und Binnen (Radio Bremen) von einem Fernsehteam besucht:

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

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Heigl-Gruppen

Schnuppern Sie hinein in die Gruppen und das einstündige Training. Verschaffen Sie sich einen Eindruck und lernen uns vor Ort kennen.
Heigl-Gruppe finden...

„Wer leben will, muss sich bewegen,
wer sich bewegen will, muss atmen,
wer atmen will, muss sich entspannen!

Bewegung, Atmung und Entspannung
sind die Elemente des gesunden Lebens.“

Heinz Heigl

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25. Mai 2023

Bewegung nach Methode Heigl

Das Blaue Blatt aus Hoya berichtet über Marlies Meyer, die seit 30 Jahren das Bewegungstraining Methode Heigln anbietet.



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21. Mai 2023

Heigl – Freizeit auf Spiekeroog April 2023

Auch in diesem Jahr gab es wieder eine Heigl-Freizeit mit Doris Brüning auf Spiekeroog

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25. Mai 2023

Das neue Heigl-Buch

Das Heigl-Buch ist überarbeitet worden

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Bewegungstraining
Methode Heigl e.V

vertreten durch den Vorstand:

Heike Rötger
Hellweg 3
49326 Melle

Tel.: 05428 / 1467
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

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