Bewegung / Atmung / Entspannung

Was ist Heigln?

  • Ein ganzheitlich wirkendes Bewegungstraining

  • in der Gruppe - individuell angeleitet durch eine Lehrkraft

  • draußen an der frischen Luft

  • auf natürlichem Boden

Im Jahr 2014 wurde eine Heigl-Gruppe in der Sendung Buten und Binnen (Radio Bremen) von einem Fernsehteam besucht:

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Heigl-Gruppen

Schnuppern Sie hinein in die Gruppen und das einstündige Training. Verschaffen Sie sich einen Eindruck und lernen uns vor Ort kennen.

„Wer leben will, muss sich bewegen,
wer sich bewegen will, muss atmen,
wer atmen will, muss sich entspannen!

Bewegung, Atmung und Entspannung
sind die Elemente des gesunden Lebens.“

Heinz Heigl

16. Juli 2022

Heiglfreizeit auf Spiekeroog

Spiekerooger Heigl – Freizeit vom 18. – 25.05.2022

Mit viel Freude starteten alle Teilnehmerinnen und ein Quotenmann in die Heigl – Freizeit auf Spiekeroog

07. Juni 2022

Heiglfreizeit in Otterndorf Mai 2022

Heiglfreizeit mit Annette Schaar-Becker

Gestartet sind wir in diesem Jahr gerade noch bei ein paar Sonnenstrahlen und dann konnten wir in Echtzeit beobachten, wie der Wind immer mehr zunahm und der Regen unser treuer Begleiter wurde – eine Heiglfreizeit mit echtem Küstenwetter

05. Mai 2022

Bewegung im Freien, der Natur auf der Spur

Lesen Sie hier einen Beitrag von Elisabeth Neumann-Beuerle,
erschienen in der Hauszeitung des Altkönig-Stifts, Kronberg im Taunus

 


Bewegungstraining
Methode Heigl e.V

vertreten durch den Vorstand:

Heike Rötger
Hellweg 3
49326 Melle

Tel.: 05428 / 1467
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